Семь лет назад Постановление Правительства РФ восстановило программу «Готов к труду и Обороне», отмененную в 1991 году и предусматривающую сдачу нормативов на силу, быстроту, выносливость и гибкость.
По своей сути комплекс ГТО есть не что иное, как система непрерывного физического воспитания граждан от 6 до 70 лет и старше, состоящая из 11 ступеней, которые включают, наряду с тестами и нормативами, рекомендации по ведению здорового образа жизни.
Не остались в стороне о реализации проекта ГТО и сотрудники АУП ГАУ МО «ЦСП № 6», которые в тренировочном зале ОСЗК прошли тестирование по нормативам комплекса ГТО.
Участники тестирования успешно, в соответствии со своей ступенью комплекса, выполнили такие упражнения, как челночный бег, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу, прыжок в длину с места.
